일을 하면서 취미나 운동을 할 시간을 어떻게 할당해야 하나요?

일을 하면서 취미나 운동을 할 시간을 어떻게 할당해야 하나요?
안녕하세요 경기도에서 서울로 출퇴근 하고 있습니다.

출퇴근 시간이 걸려서 아침 저녁으로 어떻게 운동을 해야 할지 고민입니다.


기상: 6:30
근무 시간: 9:00 - 6:00
집 도착: 8:00
저녁식사 후 취기: 오전 10시~오후 11시

우선, 나는 자동차 x를 가지고있다.
그것은 지옥 같은 라인이므로 일단 마을에 도착하면 지칠 것입니다.
예전에 동네역 바로 앞에서 필라테스랑 휘트니스 샵을 그만뒀는데 너무 피곤해서 바로 집에 가버렸어요;;;;;

새벽 5시 30분에 일어나서 운동했는데 8시간도 안되어서 일하기 너무 힘들어서 두달만에 그만뒀어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

회사 근처에서 피트니스 샵이나 권투 같은 것을 시도하시겠습니까?

의견 공유해주시면 감사하겠습니다 ㅠㅠ..